“Nós somos tudo aquilo que cultivamos, praticamos, valorizamos e internalizamos. Não necessariamente nesta ordem. Tudo está dentro de nós, na forma de sentimentos e emoções. Se as nossas representações internas são formadas por bons sentimentos e emoções positivas que se traduzem na forma de amor, generosidade, bondade, alegria, prazer, segurança, coragem, força de vontade e determinação é isso o que somos. O contrário também é verdadeiro. Por isso, afirmo que nos deixarmos possuir e consumir por pensamentos e emoções negativas - não é inteligente. Se os pensamentos e emoções ruins insistem em povoar nossa mente, faça um grande esforço para expulsá-los. ” (Tomazia Arouche)
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