Sentimentos
destrutíveis e desviantes consomem energia que poderia ser canalizada para fins
mais nobres e edificantes. Sentimentos como o ódio, a raiva, o ciúme, a cobiça
e a inveja prejudicam muito mais a quem os cultiva do que que o objeto dos seus
sentimentos mesquinhos.
Se por caso
você se sente impregnado desses quatro sentimentos, procure substituí-los por
outros assim como o amor, a compreensão, a tolerância e o acolhimento.
Sentimentos esses que só o fato de senti-los, já nos deixa em paz com nós mesmos
e harmonizados com o mundo.
O ódio, a
raiva, a cobiça e o ciúme para quem os carrega e os cultiva é como um alimento
que provoca indigestão e o envenenamento o sangue e as enzimas, o que acaba provocando
doenças fatais, como câncer e acidente vascular cerebral (AVC) e etc.
“Quando
você tem sua mente umedecida com amor, você pode começar a meditar sobre a
compaixão”. (Dalai
Lama é o título de uma linhagem de líderes religiosos da escola Gelug do
budismo tibetano)
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